“竖蛋”、酿酒、放纸鸢 春分民俗知多少?

发布时间:2023年03月21日 15:07     来源:中国新闻网

  【解说】3月21日,我们迎来了二十四节气中的第四个节气——春分。这一天,太阳直射赤道,昼夜平分,且正处于春季三个月的中间,因此被称为“春分”。

  春分时节,人们纷纷开始踏青出行,“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢”说的就是春分时节放风筝的民俗活动,专家介绍,除了“放纸鸢”,古代民间还有“竖鸡蛋”、“酿春酒”等有趣的习俗。

  【同期】二十四节气?;ご辛嗣厥槌?唐志强

  春分的习俗,首先就说是“竖蛋”,就拿着鸡蛋立起来,那么这个习俗是中国在4000多年前就已经有这样的一个传统,后面又传到了世界。再有一个就是春分放纸鸢,因为这个时候太阳照在地面,有一股气蒸腾上来,等于是往上托,所以放风筝更容易一些,而且春天的风它比较大,能够让风筝高高地飘起,所以也是放风筝的一个很好的时间。酿春酒,这个其实各地都有酿春酒这样的一个习俗,用于祭祀先农,然后祈求庄稼丰收这样的内涵。

  【解说】春分时节,正值众多蔬菜发芽,因此民间还有“春分吃春菜”的习俗,同时也寄寓着人们的美好愿望。

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  各地春分的时候,新长出来的绿色的植物,就比如说香椿、青笋、春笋、韭菜、油麦菜、菠菜等等这些比较应季的,都是春季人们比较喜欢吃的,对新生命的一种美好的期许,有美好的寓意在这里头。

  【解说】专家建议春分时节,人们在日常养生方面要遵循阴阳平衡的原则,清淡饮食,规律作息。

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  人们饮食应该遵循平衡,不能吃大寒大热的东西,要保持寒热均衡。春季的时令蔬菜和新鲜的野菜,有利于体内积热的疏泄和散发。葱姜蒜、韭菜、大蒜、胡萝卜、南瓜、青菜等等也都是一个宝,既能防春困,又能够?;そ】?。那么起居方面就是要坚持适当的锻炼,比如说如果出现春困的现象,可以适当进行有氧运动,早起做晨练,傍晚散步,民间有春分放风筝的习俗,这也都是很好的一个全身的运动。

  董语飞 北京报道

责任编辑:【李季】

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