- 睡眠不好易产后抑郁
刚出生的宝宝整夜都需要妈妈的照顾，睡眠也因此大打折扣，虽然挺一挺能过去，但是日子长了，可能会因为睡眠不好而患上产后抑郁症(PPD)。
美国德雷克斯大学的一项研究指出，生完宝宝后，妈妈们的睡眠时间至少减少了20%。而对比没有患产后抑郁症的女性，那些睡得少、睡眠质量不佳的女性更容易得产后抑郁症。因此研究者建议，“家庭成员轮流照顾宝宝，减轻做母亲的压力�！蓖�，他们也建议新妈妈们睡觉前四小时不要喝酒和咖啡，重新安排生活日程，保证每天有半小时以上的运动时间。(陈举)
【编辑:张艳红】
直隶巴人的原贴：
我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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