连日来，不断有读者打来电话，咨询有关女性不孕的相关问题。其中，“女性如何预防不孕不育”成为读者关注的焦点之一。对此，记者再次采访了武警医学院附属医院妇产科主任陈亚琼教授。她表示，近年来女性不孕症的发生率呈现出明显上升趋势，反复人流、不洁性生活、经期同房、高热量饮食、多坐少动、抽烟、酗酒、精神压力过大、过度疲劳等不良生活方式的增多，是重要助推因素。

　　陈亚琼说，女性不孕分原发和继发两种，从未怀孕过的为原发不孕，曾怀孕过(包括人流和宫外孕)的为继发不孕。女性不孕的因素很多，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、性腺发育不良、内分泌紊乱等导致的排卵障碍，输卵管积水或梗阻、子宫肌瘤、子宫畸形、子宫内膜异位症、盆腔粘连等盆腔疾病，身体免疫原因产生的抗精子抗体，以及精神因素等，都可能导致不孕。原发不孕的病因相对更复杂，各种情况均有可能；而继发不孕中，因输卵管梗阻使卵子不能正常输送导致的不孕最为普遍，约占60%。

　　导致排卵障碍和盆腔疾病的原因，除少数为先天因素外，绝大部分都为后天因素所致，尤其与一些不良生活方式相关。例如，很多女性选择非正规医院反复人流，在手术过程中较容易感染，加之手术本身产生的细小血块及碎屑组织也易堵塞输卵管，导致不孕；经期女性全身抵抗力减弱，子宫口张开，碱性经血中和了阴道酸性环境，使其天然屏障功能削弱，这时若不注意卫生，尤其是进行性生活，则较容易感染细菌，诱发生殖系统炎症，增加不孕危险；不洁性生活则易导致生殖系统感染，感染严重时，大量致病菌会经血液侵袭输卵管，引起输卵管炎，使其粘连、梗阻，导致不孕；高脂肪、高热量饮食和多坐少动等，会导致肥胖，影响女性内分泌，可使月经紊乱，造成“孕力”下降；抽烟、酗酒、常熬夜以及长期精神压力过大、过度疲劳等，也会干扰女性内分泌，影响怀孕。此外，现在有越来越多的女性忙于事业，晚婚晚育，错过了24岁至29岁最佳生育阶段，特别是35岁以后，其生育能力明显下降，这也会影响怀孕。

　　“可见，从自身角度看，提高女性‘孕力’的关键，就是建立健康生活方式，远离上述不良习惯�！背卵乔肀硎�。(任勇)